Bawp khawkherh a ruai theh!

Ka vanneih a siam in meitei inneihnaah chaw ei tur a sawmna ka dawng hlauh mai a, kan va kal ta a lawm le.

Chhuatah vai puithiam bawp khawkherha thu ngat a ei ngai kha a lo ni a, fit lo deuh tan chuan a huphurhawm viau ang. Fit zek zawk, riltam raih mai a kal kan nia kan hmaa min hlui ang ang kha chu kan lim liam duak duak mai a ni ber e.

Thutna tur kha chhuatah pher seipui mai hi an lo phah zur mai a, chu mi hmaah chuan balhla hnah zai bial ah hian chaw leh chawhmeh ei mai theih khan a lo in chap dal mai bawk a, a tuihnai hle mai. Tichuan bawp khawkherh chuan kan han thu sap sap a, kan zinga upa ber chuan an bar tan a, midang ten kan ei ve thei chauh a ni.

Hetiang nikhua hian chawhmeh hi thlai chi hrang hrang a siam leh sangha chi li vel tal a ni tlangpui thin. A tira min hlui hi puarpui tham zet a ni. Amaherawhchu buhduh tih takah chalrang ho chuan, a hmei a pa in an dawhbelh tlangpui an ti. Chaw leh chawhmeh hi an rawn sem reng a, a thlaphan awm loh hle. Kan han ei mawlh mawlh a, tuman engmah an lam tawh loh chuan CHI an rawn sem a, chu chu chawhlui kil kharna a ni; chumi hnu chuang chawhmeh engmah lam nawn a thiang tawh lo e tihna ang a ni. Kan kham ta maw tihah, upa ber bawk a tho hmasa a tichuan midang an tho ve chauh thin.

Ka thil hmuh thenkhatte:

1. Chaw/ruai buatsaih vel tur hi an hnamah mi bik (Brahmin an ti mai) an awm a. Heng ho hian lu, hmui leh hnar puana tuamin chaw ei an siam a, chaw ei te an vil a, kut vekin chawhmeh (tuiril lo) chu an sem a ni.
2. Chaw hi muangchanga ei tur a ni, eng sawi sek sek lo in chaw i nei tlem deuha an hriat chuan an rawn pek belh hnawk ang che.
3. Chawhmeh reng reng la ei ngailoh a nih chuan bul a thu, chinchang hre deuh zawh mai a tha. Mizote tan erawh a ei theih vek ka ring thung.
4. Sangha an siamtui hle, a ruh nawi a tam a fimkhur taka ei a ngai thung.
5. Chawhmeh item 10-15 tal a awm, temkual pawhin puarpui tham a ni.
6. Thutna dinglama tui leh a tawpa dessert an rawn suah khi kan chan tur a ni.
7. Mahni thleng/hlui a nih ang anga kalsan tawp mai tur a ni.

Ka ngaihdan thenkhatte:

1. Ke lawng, mawza buna inhnaih tak tak a thu kan ni, thutpui thlan fimkhur angai hle, Ke uih deuh bula thut chu chuti hlauh.
2. Chawhmeh chuangbang leh ei lem loh a tam duh hmel, sum seng a lei vek a ni si a a hautak phah ngawt ang. Chawhmeh tlemte, buffet system hian ti ve ta sela a ziaawm phah sawt ang. An hnam kalphung kalsan mai hi harsa an la ti ve ania nge.
3. Bawp khawkherh a thu ngai lo tan chuan chaw ei chhung chauh han thut pawhin ke a lo mu chuah chuah hman a, thawh thut a tluk sual mai palh pawh a hlauhawm. Zawimuang a fimkhur taka thawh a finthlak hle ang.

Chaw ei tui u le.
...khrum

JL Chongthu.

SIKNI ENG MAWI A LO LANG LEH TA: DAIH MAI A!

Thlasik khawro leh boruak vawt nuam si chu kan thleng leh ta reng mai maw.Vun ro leh mawm pawh sawi theih lovin a hmei a pa in cream leh lotion kan inchulh mawm leh thlip thlep mai dawn a nih hi. Ke uih leh pheikhawk bun uih thin tan phei chuan hun huatthlala awm tak a ni. Kan hriat sa belhchhah nan thurawn tlem a zawng in chhiar ho leh ang u hmiang. A hre tawh kan tam ang, hre lo pawh kan lo awm mial mahna. A chhawr tangkai duh tan hman tangkaitheih a ni thei maithei bawk. Khai aw...

Vun ro: Mitin deuh tho hian kan buaipui, naupan lai phei chuan chat khi thip te kha thlasik ti hrehawmtu pakhat a tling thin. Kan vun nihphung a inang lo a, a ro dan pawh a nasa in a in nep hleih ngei ang. Thla a lo sik in khua a lo vawt a, boruakah humidity a lo tlem a, vun a ro duh hle. Chu mai bakah chuan khawvawt a kan taksa lumna kan hloh lohna turin vun a thisen zam te an lo chip cheih a, taksa tuamtu vun lumna a tlahniam a, boruaka tuihu awm ang ang pawh in vun vawt thler chu bawh bik tang e ti hek suh, a ro ngawih ngawih mai a ni. Pathianin kan hun tawn mil ang zel a kan taksa tana tha tur a a ruahman dan a ni miau si a le.

Vun ro lutuk lo tur a kan tan angai tihna a ni mai. Thenkhat ten ei tur mawm leh tuihnang tha ka ngeih an ti, a dik viau ang. Hei hi chuan lak kawih leh zawm sual palh theih a nih vangin sawi zau ta lo ma i la. Amaherawhchu, kan taksa in vun atang tuihu engemaw zat a hloh ve reng a ni tih hria in thlasik lai hian tui in tam hi a tha hrim hrim a, thlahthlam loh tluk a awm lo. Tuivawt kan in thei lo a nih pawhin tui lum emaw, thingpui, emaw coffee. Intur dang chu sawi tawh lo vang, phur pui tur kan tam em mai! Tui in tam hrim hrim hi taksa tan a thatzia chu inhrilh nawn angai lo. Rahbi pakhat chu kan rap phawt e.

Vun mawm tha, ro leh chat a khi mai mai lo tur nen a thlasik kan paltlang duh anih chuan body lotion hi regular taka hman tur a ni. Kan hmang theuh! Inhnawih dan hi uluk angai thung ka ti daih teh ang. Lotion hnawih dawn hian a theih hram chuan insil fai hram thin a tha, a tluk a awm lo. Inbual zawhah a tih chi viau dawn tihna a nih chu. Vun kha a ro thak thleng a inhru lovin, la hnawng deuh chep a nih thleng a inhruk phawt tur a ni. Chumi chungah chuan lotion/cream kha inchulh/hnawih tur a ni. Hetia kan tih hian kan vun pang a tui tlem lo la awm kha kan thil hnawih khan a up bet a, chu chuan kan vun a tihnawm in a timawm tha lehzual dawn a ni. He step pawimawh tak hi mi tamtak ten kan hmaih thin avangin kan lotion inhnawih te tangkai lovah kan ngai thin a ni.

Heh rep ah pawh chutiang tho in, hmui tlema liah huh deuh hnuah lip balm, creams ang chi ho hi hnawih mai tur a ni. A tihdan dang chu kan hre theuh awm e!

Tuilum hman thin hi a nuam phian a, mi tamtak te phei chu a lo in kan awm thei awm lo ve. Tuilum a insil leh inbual hian kan vun temperature a tisang a chu chuan vun a thisenzam awmte a tidul a, hei hian kan taksa lumna mai bakah vuna tuihu awm ang ang te boruakah a tiral thin a ni. A hnu leh chu vun ro neih a ni tawh mai! Tuivawt a inbual khuk chum chum te hi nuam ve deuh a nia sin.

A tir lamah khian vun a vawh chuan a ro kan ti tawh a, vun a lum in a ro i ti leh te pawh in ti maithei.Tuilum hman vanga vun lum hian a daih chhung a rei lova, vunin boruaka tuihu a hip hun daih lovin kan vuna awm ang ang tuihu bo na hun chhung ang vel chauh hi a daih thung a ni. Chu mai bakah chuan vun kha kan tui hman khan a tihuh a boruaka tuihu leng a tlem hrim hrim bawk nen, huh belh leh chuang tur a awm tawh lo. Kan ihruk hul meuh chuan, a lo vawt leh thler tawh a, a ngai te bawka bul tan ang kan ti leh mai. Chuti ni lova nileng leng a tuiluma kan inchiah a nih chuan a dan a dang ngei ang le.

Vun ti lum a, taksa atanga tuihu bo lo tawka vun vawng mawm tawk tur a inthuam peih leh thiam chuan lukhum, hmaikawr (zawngte lukhum/monkey cap), thawmhnaw lum leh mawza lum inbel mai hi a finthlak. Mahsela thluak lamin a temperature balance a tih ang tawk a kan regulate theih tak tak dawn loh avangin, a lumtawk chiah chu hriatthiam a har hle ang, balance lo tum ve chin teh.

Thlasik khawvawt nuam tak hi thenkhat tan hun tawrhhlelhawm tak a ni thung! Ke-uih thin te tan. Mi khawngaihthlak tak an ni; tamtak te chu kumtluana uih pawh an lo ni mahna. Hetiang mi te tan a thurawn tlem te ka hriat ve chu; Mawza lum lutuk bun loh tur, ke thlan a tinep a uih na chance a tlem. Tin ke fai taka sil a, kethiah kar hul taka hruk thlap thin tur a ni. A theih phei chuan antifungal powder ang chi hi mawza bun dawn apiangin phul thei ila a tha hle, mawza reng reng nikhat aia rei bun loh a tha bawk. Ke tin zuahsei loh leh fai taka tin kar kher thin tluk a awm lo.

Lalpian hun lawmawm tak lo thleng mai tur hi, vun ro chat khi chat leh buh thar hmui rim nam rum rum a ke rimchhe tel lovin hlim taka “U a ma” tlang dial dial turin sahmulphah thla chibai ka buk theuh a che u.

Vive Valeque.
...Khrum
JL Chongthu

12/11/2010